Écouter avant de conseiller
Le contexte, la santé, la relation à l’alimentation et l’organisation déterminent ce qui est réellement pertinent.
La méthode
Devenir l’acteur principal de votre réussite.
Une approche ludique et autonomisante : une alimentation plaisir, durable, adaptée à votre rythme de vie et à vos contraintes, loin de la frustration et des assiettes vides. Et expliquée, pour qu’à terme vous puissiez l’adapter vous-même.
Les principes
Quatre repères qui guident chaque suivi.
Ils ne changent pas d’un suivi à l’autre. Tout le reste s’adapte : votre rythme de vie, votre travail, vos entraînements, vos habitudes, vos goûts.
Expliquer les décisions
Savoir pourquoi ce repas et pourquoi ce timing, c’est pouvoir gérer un déplacement ou un imprévu sans perdre tous ses repères.
Respecter le plaisir
Le plaisir fait partie intégrante de l’approche. Les goûts et la vie sociale entrent dans la stratégie, ils n’en sont pas un écart.
Ajuster avec des faits
Les sensations, la récupération et les marqueurs choisis ensemble servent à corriger, sans jugement ni automatisme.
Titre protégé
Diététicien ou nutritionniste ?
Le mot qui compte ici : diététicien.
En France, le titre de diététicien est réglementé et suppose un diplôme reconnu. Le mot « nutritionniste » décrit une compétence ou une orientation, mais n’est pas, seul, un titre protégé.
Yann est diététicien-nutritionniste, enregistré au répertoire RPPS sous le numéro 10111659321 et soumis au secret professionnel.
Le déroulé détaillé
Comment votre stratégie se construit.
- 01
Avant la séance
Vous choisissez le format et recevez les informations nécessaires au rendez-vous. Un court échange peut aider à vous orienter.
- 02
Pendant la première consultation
Yann explore votre environnement, votre alimentation, votre pratique, vos sensations et les objectifs à hiérarchiser.
- 03
Après la séance
Lorsque la prestation le prévoit, le compte rendu et la stratégie détaillée sont remis sous 8 jours ouvrés maximum.
- 04
Au fil du suivi
Les questions courtes passent par la messagerie. Un rendez-vous de suivi, souvent après trois à quatre semaines, permet d’ajuster.
Les modalités
La même exigence, où que vous soyez.
À distance
Visioconférence ou téléphone, partout en France. Vous choisissez un endroit calme qui garantit la confidentialité de l’échange.
Voir la réservationÀ domicile
Des déplacements sont proposés dans un rayon de 20 km autour du Loroux-Bottereau : Nantes, Vertou, Saint-Sébastien-sur-Loire, Basse-Goulaine, Vallet, Clisson et le vignoble nantais, selon l’adresse et les disponibilités du moment.
Voir la réservationProchaine étape
Vous savez par où commencer ?
Choisissez votre format de rendez-vous ou écrivez à Yann si vous hésitez entre deux accompagnements.
Voir les options de rendez-vous